Лимфодренирующий массаж: эффект и противопоказания

Содержание:

Лимфодренирующий массаж – это релаксационная процедура, характеризующаяся достаточно широким спектром возможностей. Он обеспечивает усиление движения лимфы посредством воздействия на сосуды, лимфатические узлы и капилляры, предупреждает развитие ряда хронических и острых заболеваний. Лимфодренирующая терапия очищает ткани от вредных веществ, гарантирует детоксикацию организма, укрепляет иммунитет.

Лимфодренирующий массаж помогает избавиться от:

Лимфодренирующий массаж

Лимфодренирующий массаж

  • лимфостаза;
  • варикозного расширения вен;
  • отёков;
  • лишнего веса;
  • целлюлита.

Способствуя равномерному распределению жидкости и её частичному выведению из организма, он улучшает фигуру, стимулирует тканевый метаболизм и разгружает проблемные зоны.

Эффект лимфодренирующего массажа

Эффект, достигаемый с помощью лимфодренирующего массажа, обычно превосходит все ожидания женщин. В частности данная релаксационно-лечебная процедура:

  • восстанавливает микроциркуляцию крово- и лимфотока;
  • укрепляет стенки капилляров и сосудов;
  • расщепляет жировые отложения;
  • выводит из организма высокомолекулярные токсины;
  • восстанавливает эластичность кожи;
  • исключает развитие заболеваний, связанных с расширением вен;
  • нормализует деятельность нервной системы ;
  • улучшает состояние кожи;
  • повышает иммунитет.

Для достижения наилучших результатов специалисты рекомендуют пройти семь-восемь сеансов лимфодренирующего массажа с периодичностью два-три раза в год. Разовые процедуры не обеспечивают оздоровления и омоложения организма. Систематичность и комплексность – базовые условия лечения, реализуемого с помощью описываемой методики.

Техники лимфодренирующего массажа

Лимфодренирующий массаж может выполняться как вручную, так и с помощью специального оборудования. Эти два способа являются эффективными, имеют свои плюсы и минусы. Какому из них отдать предпочтение, женщина должна выбирать сама, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Аппаратная техника

Аппаратная техника или прессотерапия – это воздействие сжатого воздуха на проблемные зоны. В ходе процедуры используются специальные штаны и сапоги, которые по принципу работы напоминают повязку для измерения артериального давления. В них постепенно закачивается воздух, который давит на тело. В результате кровь начинает циркулировать быстрее, усиливается лимфодренаж, происходит активация жизненно важных процессов в коже. Клетки быстро избавляются от ненужной жидкости и токсинов.

Еще один вид аппаратного лимфодренирующего массажа – вакуумный. Он подразумевает использование насадок, устанавливаемых непосредственно на зоны лимфотока. Давление, создаваемое в них, стимулирует лимфосистему.

В ходе микротокового аппаратного лимфодренирующего массажа применяется импульсный ток, передающийся по коже через электроды. Во время сеанса боли не возникает. Микротоковая обработка признана одной из самых эффективных.

Ручная техника

Ручной лимфодренирующий массаж достаточно продолжительный (до двух часов). Во время него используются масла, обеспечивающие выведение из тканей лишней жидкости. Всего выделяют три техники ручного воздействия на лимфатическую систему:

  • внутренняя (воздействие оказывается прямо на лимфоузлы);
  • глубокая (обрабатываются лимфатические сосуды);
  • поверхностная (стимулируются капилляры верхних слоёв кожи).

Противопоказания к лимфодренирующему массажу

Лимфодренирующий массаж при всей своей полезности показан далеко не всем. Врачи не рекомендуют делать его беременным, а также при:

  • опухолевых заболеваниях;
  • тромбофлебите;
  • острых воспалительных процессах, протекающих в организме;
  • проблемах с сердцем;
  • гнойных дерматологических заболеваниях;
  • туберкулёзе;

Отдельная группа противопоказаний к лимфодренирующей технике связана с конкретными зонами тела. Так, данный способ противопоказан во время использования лечебных косметических препаратов.

Очень важно, чтобы лимфодренирующий массаж выполнял компетентный специалист. Воздействие на лимфоток собственными силами может привести к серьёзным осложнениям, поэтому рисковать не стоит.

Техника лимфодренирующего массажа. Видео

Хлебная маска для волос Хлебные маски для волос
Используя хлебные маски для волос, девушки могут забыть о таких серьёзных проблемах, как секущиеся кончики, ломкость, перхоть .
Красивый утренний макияж Утренний макияж
Секреты красивого утреннего макияжа .
Скрываем усталость при помощи макияжа Наносим макияж чтобы скрыть усталость
Для того чтобы скрыть усталость с помощью макияжа, необходимо нанести на кожу матирующие средства, покрыть веки тенями светлых тонов, губы – розовым или персиковым блеском .
Мицеллярная вода
Мицеллярная вода – эффективное очищающее косметологическое средство, обеспечивающее быстрое удаление даже стойкого макияжа .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>